Nyttiga mellanmål

Har du svårt att hitta på idéer för mellanmål som är snabba att laga, goda och hälsosamma? Här kommer vi att samla in recept som vi testat på. Har du ett bra mellanmål som du vill dela med dig? Fyll i kontaktformuläret så lägger vi med receptet på sidan.

Grönsaker med dipp

Fiskburgare

Fruktsallad

Muggkaka med blåbär och kanel

Kvarg med kanelstekt äpple

Blåbärsshake

Smoothie med banan och hallon